Vença a tristeza

Toda tristeza tem um motivo. Quando o identificamos, conseguimos resolvê-lo ou minimizá-lo para podermos vencer o desânimo. Se a sua tristeza foi causada pelo sentimendo de culpa, peça perdão. A Deus, a quem você magoou ou prejudicou. E perdoe-se, você não é um ser completo, está aprendendo como todas as outras pessoas. Se for mágoa, perdoe. Libere a lembrança ruim e a dor daquela situação constrangedora. Libere-se de uma condenação de algo que já passou e que não define quem você é. Não importa o que os outros façam e digam de ruim contra você, nada vai alterar a sua essência, o seu verdadeiro eu. Se for frustração, não adie mais seus projetos nem deixe para depois o que você quer fazer. Para conseguir algo você precisa tentar. Maior é a frustração daquele que nem sequer tenta. Mesmo quando não conseguimos algo não quer dizer que perdemos, ao contrário, adqüirimos experiência para uma próxima tentativa. Se for medo, enfrente o que te assusta. Dê a mão para si mesmo e siga em frente. Domine o medo ao invés de deixar que ele te domine. Na maioria das vezes o medo é só uma má impressão. Para tirar uma má impressão de alguma coisa, pessoa ou lugar, você tem que se aproximar daquilo e conhecer de perto. Se for falta de fé e/ou insegurança, proponha-se a reagir e ser forte. A fé e a segurança interior não se baseiam no que vemos concreto mas na forma como vemos o concreto. Seja otimista. Há uma filosofia que nos ensina que um copo nunca está meio vazio mas sempre meio cheio. Ou seja, se o agora está ruim, sempre haverá o depois; o castelo destruído pode ser reconstruído; para tudo há uma solução. Depende da forma que quisermos ver. Qual for o motivo, você pode fazer algo a respeito para melhorar seu ânimo. Se brigou com alguém, tente se reconciliar. Se presenciou uma briga, ore pelas pessoas em questão. Se está se sentindo sozinho socialmente, procure se entrosar no ambiente de trabalho, escolar, igreja ou familiar. Se está se sentindo solitário, aprenda a ser amigo de si mesmo e se dê forças. Mas se não puder fazer nada sobre a causa de sua tristeza no momento, então entregue a Deus pedindo que cuide disso por você e te ajude, e vá fazer outras coisas! Preste atenção. Você pode vencer o sentimento de tristeza. Jacqueline Collodo Gomes